孩子太懶怎么辦？現(xiàn)代的孩子都是家里的寶貝，無論是爺爺奶奶還是親朋好友都少不了一番寵溺，長時間下來，孩子極容易養(yǎng)成一些不好的習(xí)慣，比如懶散、沒有耐心等。有這些擔(dān)憂的家長，不妨來看看河北武術(shù)學(xué)校（秦皇島北方少林文武學(xué)校）是如何幫助孩子們改正這些習(xí)慣的！

河北武術(shù)學(xué)校詳解如何用武術(shù)培養(yǎng)好習(xí)慣

1、勤勉

世界上名貴的除了良好的心理素質(zhì)，還有一個東西，即是勤勉。唯有勤勉才能成就真正的武者。練武術(shù)，孩子的生長和前進與平常的練習(xí)盡力是密不可分的。

如果練武術(shù)時斷時續(xù)，三天打魚、兩天曬網(wǎng)，常常遲到缺席。武術(shù)的學(xué)習(xí)效果肯定會不好。只要通過長時間艱苦的鍛煉才能取得成績，這是一個長時間的過程。

2、耐心

武術(shù)的每一個動作牽涉到全身的肌肉和關(guān)節(jié)，你需求不斷地重復(fù)一個動作，在重復(fù)練習(xí)中領(lǐng)會動作要領(lǐng)。在練武的時候，學(xué)員有必要集中注意力跟著教練的節(jié)奏練習(xí)，稍一分心就會跟不上節(jié)奏。 想要練好武術(shù)，你必須付出更多的汗水，格外需求的是專心和用心。

3、健康

練武術(shù)基本的作用就是鍛煉身體，增強體質(zhì)。生命在于運動，練武術(shù)，能夠加快血液循環(huán)，舒筋活絡(luò)、提神醒腦，增強細胞活性,延緩衰老，能夠添加身體對病菌反抗和防護的能力以及提高人體免疫系統(tǒng)等等，使人一直堅持一種健康的生活方式。

4、開朗

武術(shù)是集體訓(xùn)練項目，常會有一些團體性質(zhì)的游戲、訓(xùn)練及活動，如表演、戶外活動等。通過參加集體項目，減少個人的單獨活動，讓學(xué)習(xí)的學(xué)員融進集體中，增強自身活力和與人合作的精神，繼而提高學(xué)員們的勇氣、膽量！情緒易興奮，不穩(wěn)定、好沖動、急躁、易怒，難以控制且不計后果的學(xué)員們通過慢跑等強度不大的運動項目以及配合練習(xí)太極等修養(yǎng)類武術(shù)可以達到平心靜氣，戒驕戒躁的目的。

5、堅韌

武術(shù)表面上是各種拳打腳踢，這看似簡略的動作其實并不簡略。一個動作的完成需要考驗練習(xí)者的韌帶，體能，暴發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)性等。練習(xí)武術(shù)也是格外辛苦的，尤其要忍耐各種身體上的磨練，冬練三九，夏練三伏就是這個道理。

河北武術(shù)學(xué)校介紹

河北武術(shù)學(xué)校秦（皇島北方少林文武學(xué)校）創(chuàng)辦于88年，校園面積100畝，投資2000多萬元，截止到目前，共培養(yǎng)畢業(yè)生15000多名�，F(xiàn)有優(yōu)秀教師18名，武術(shù)教練12名，學(xué)校擁有現(xiàn)代化的健身房、練功廳、電腦室和高標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生公寓、餐廳等設(shè)施，是河北省乃至周邊省市規(guī)模大，教學(xué)條件好的文武培訓(xùn)。

河北武術(shù)學(xué)校的武術(shù)教材、訓(xùn)練計劃是由北京體育大學(xué)武術(shù)系和嵩山少林寺研究室負責(zé)提供、制定實施。二、在管理制度上，文武學(xué)校實行老師負責(zé)制。三、文化武術(shù)5年期滿達不到國家有關(guān)規(guī)定退還學(xué)費。

河北武術(shù)學(xué)校為學(xué)生們提供了升學(xué)或就業(yè)兩個可以選擇的方向，在學(xué)校的長期培養(yǎng)之下，學(xué)生自然而然會形成良好的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣。歡迎各位家長到河北武術(shù)學(xué)校參觀，了解學(xué)校的環(huán)境與課程！